Trocas na Quinta das Conchas 2 de Maio

É já no próximo Domingo, dia 2 de Maio o próximo encontro do Trocal de Lisboa, na Quinta das Conchas.

Começará às 14h e irá prolongar-se pela tarde fora. Ponto de encontro debaixo das palmeiras. Confirme a sua presença.

Para mais informações contacte:
email: trocalx@trocal.pegada.net
Telem: 96 00 421 87

Quinta das Conchas:
Alameda das Linhas de Torres
Autocarros: 7, 36, 101, 106, 108
Metro: Linha Amarela Quinta das Conchas

Juntar os pontos
O João oferece aulas de inglês. A Maria sabe costurar, enquanto a Inês, o Carlos e o Afonso gostavam de aprender a cantar.

O que fazemos com esta informação? Neste workshop faremos o levantamento dos pedidos e ofertas dos participantes presentes e a partir duma sessão de brainstorming decidiremos o que o trocal vai
fazer a seguir. É uma espécie de iniciação ao trocal de Lisboa, perfeito para quem vem a primeira vez.

Guerilla Gardening
E se transformássemos os espaços abandonados pela cidade em canteiros e jardins? Este é o desafio de um movimento que declara guerra à negligência do espaço público. Convidámos o nosso amigo permacultor Hélder Valente a mostrar-nos como se faz.

Mais info sobre como está a ser feito por todo o mundo em:
 www.guerillagardening.org

Chi-Kung
A milenar tradição de cultivo da energia vital através do movimento tranquilo, promete pôr o Chi a circular nas nossas trocas. A Susana, participante do trocal vai partilhar connosco esta prática.

Crianças em Acção - Já este sábado!

É com muito prazer que enviamos o convite para 3º encontro "Crianças em Acção".

Crianças em acção, é um Grupo auto-organizado de mães, pais, bebés e crianças que lutam por um mundo justo e sustentável.

Os encontros "Crianças em Acção" focam-se na gravidez, parentalidade, bebés e crianças como um estímulo/possibilidade de consolidação de uma forma de vida mais consequente e em harmonia com o planeta terra. Acreditamos que, desde o ventre, as nossas crianças nos impelem a repensar os nossos hábitos e a assumir uma postura mais sustentável face ao mundo que nos rodeia.

Os encontros realizam-se no primeiro Sábado de cada mês, num ambiente descontraído, povoado de almofadas confortáveis, mantas coloridas e brinquedos para os mais novos (cada participante é convidado a trazer consigo alguns destes objectos).

Esperamos que estes encontros sejam, acima de tudo, um espaço de partilha e que ajudem a quebrar o isolamento em que muitos pais e futuros pais se sentem.

O próximo encontro de papás, mamãs e bebés será já no próximo dia 4 de Julho, nas Instalações da Junta de Freguesia da Graça.

Programação:

11:30 - Partilha e troca

As actividades iniciam-se às 11:30 da manhã com um círculo de partilha informal que passa pela troca de objectos relacionados com gravidez, bebés e crianças, partilha de experiências, ansiedades, medos e soluções. Todos os participantes são convidados a trazer objectos de que não necessitem e a partilha-los. Se necessita de roupas de criança, livros .. esta é uma boa oportunidade para os obter no "mercadinho de trocas" (mais informações sobre o TROCAL de Lisoa: http://trocal.pegada.net/lisboa/?q=node/1)

13:00 - Almoço Biológico

Almoço biológico que é antecipadamente confeccionado por participantes voluntários (comparticipação: 2 euros por adulto/ Gratuito para as crianças)

14:00 - 16:00 - Debate

Da parte da tarde propomos que se debatam temas de interesse nos quais contamos com "peritos" convidados.

Em cada encontro tentamos ter dois temas sendo um relacionado com a gravidez e outro com o pós parto e educação de bebés e crianças.

Temas para dia 4 de Julho:

Reiki para grávidas e bebés - Terapeuta Helena Jorge - http://www.amorecompaixao.blogspot.com/
Comunicação com "bebés na barriga" - experiência de um pai - Nuno Vinhas - http://www.wantamiracle.blogspot.com/
A Nova Lei da parentalidade - Marta Ferreira e Miguel Aguiar - pais e técnicos da Segurança Social
Como chegar?

Junta de Freguesia da Graça - Lisboa
R Josefa Óbidos 3, Lisboa
1170-196 LISBOA
Mapa: http://www.pai.pt/juntas-de-freguesia/da-graca/y:PT_36631666_9999_6__1.h...

Como posso participar?

No primeiro Sábado de cada mês, todos são convidados a trazer o seu contributo na forma de testemunhos, ideias, bem como livrose outros objectos relacionados com a temática;
Cada participante pode trazer uma manta, almofada e brinquedos para colocar no círculo e tornar o ambiente mais confortável.
Começamos com um "Mercadinho de trocas" para o qual podemos fazer doação de roupas e objectos vários que já não nos fazem falta e que podem ser muito úteis a outras pessoas (findo o encontro cada participante pode recolher os seus objectos que não foram "requisitados" por outras pessoas ou doa-los para a partilha de próximos encontros);
Toda a ajuda na organização e divulgação do encontro, tal como na limpeza do espaço e confecção das refeições é também bem-vinda;
Todos são também convidados a fazer a sua inscrição no fórum - http://gaia.org.pt/forum/150- onde se desenrrolará a comunicaçao entre encontros.
Confirmação de participação e esclarecimento de dúvidas pode ser feito através do e-mail: maesepais@trocal.pegada.net

Até Sábado!



Programa completo para Sábado

Encontro Mamãs, Papás e Bébés - 23 Maio 10-16h no Centro Social do Gaia

10h - Boas-vindas com pequeno almoço (temos infusões e pão, quem puder traz algum petisco vegetariano-biológico para partilha)
10.00 - 11.00 - Mercadinho de Troca de roupas e utensílios para bébé (tragam aquilo que gostariam de trocar)
11.00 - 11.45 - Círculo sobre Higiene do Bébé com a participação da Sandra Pinheiro (demonstração de Fraldas de pano e Pano porta-bébé e troca de experiência sobre higiene e materiais)
11.45 - 12.15 - Círculo sobre Amamentação
12.15 - 13.00 - Conversa com a Doula Matilde Salema
13.00 - 14.00 - Almoço biológico
14.00 - 15.30 - Círculo sobre Macrobiótica e Regimes de alimentação alternativos com a participação da Sandra Dias do Instituto Macrobiótico de Portugal
15.30 - Círculo aberto sobre a família moderna
16.00 - Encerramento do encontro

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